Mangia sano per non aumentare troppo le tossine
Sì, mangiare sano è un passo importante. Questo ti consente di non aumentare troppo le tossine presenti in te. Che cosa si intende per tossine e sostanze chimiche? Beh che ci crediate o no, le cose che usiamo ogni giorno possono contribuire ad accrescere il livello di sostanze tossiche in noi. Ecco alcuni esempi: prodotti per la pulizia domestica, shampoo, deodorante, smalto per unghie, collutorio, cosmetici, ecc... tutto questo è pieno di sostanze tossiche che si depositano in noi e il [...]