Monthly Archives: Marzo 2019

Come depurarti per restare in forma con la natura: la clorofilla

consapevolezza e informazione|

Scopri come depurarti per restare in forma con la natura Se sei qui, vuol dire che hai deciso di prenderti cura di te, di occuparti del tuo benessere, e questo vuol dire innanzitutto depurarti per restare in forma. Su questo blog trovi molti articoli interessanti per rimedi fai da te che possono darti una mano e oggi voglio parlarti di un'altra sostanza benefica che la natura ci offre: la clorofilla. La clorofilla: cos'è? Di certo ricordi quando se ne parlava [...]

La prova costume: perdere peso per sempre? Si, se prima togli le tossine

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Dieta veloce per pochi giorni o in forma per sempre? Di già? Ma ancora non è nemmeno arrivata l'estate  e tu pensi alla prova costume? Eh, sì, il momento giusto per pensare alla prova costume è proprio questo e ti spiego il perché con un esempio che di certo non riguarda tutte, ma una buona parte di noi donne e... non solo noi donne. Immagina: luglio. Stai per partire per le vacanze o, se hai la fortuna di vivere vicino [...]

Primavera: tempo di allergie… e di tossine, tante tossine!

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Scopri come e perché le tossine sono responsabili delle allergie e cosa fare per combatterle naturalmente Ci siamo: da un punto di vista astronomico, la primavera è alle porte, ma le belle giornate hanno fretta quest'anno e le temperature primaverili ammiccano già piacevolmente. Primavera è risveglio della natura, una esplosione di colori, profumi e luce. Periodo meraviglioso per lunghe passeggiate all'aria aperta, in montagna o al mare, in campagna o anche al parco in città. Ma... sì, c'è un «ma» [...]